杉下 真絹子すぎした　まきこ

屋久島の森を舞台に「deep森林浴Ⓡ」をご案内しているガイドです（森林セラピスト、森林セラピーガイド）。

森の静けさに包まれ、五感をひらいてゆっくり過ごすことで、心も体もリフレッシュできます。忙しい日常を離れて、「今ここ」に戻るような時間を一緒に体験していただけるようお手伝いしています。

私は日本で初めて、国際的な森林セラピーの団体ANFT（Association of Nature and Forest Therapy )と日本森林セラピーソサエティーの両方から認定を受けたガイドで、これまでに1,000人以上の方をご案内してきました。安全に楽しんでいただけるよう、野外での救急法の資格を持っていますので、初めての方でも安心です。

屋久島に暮らしながら、地元の子どもたちや先生方と一緒に持続可能な環境や自然について学ぶ活動もしています。森の魅力や命のつながりをつたえることも、私の大切なライフワークです。

森に入ると、自然と呼吸が深まり、心がほどけていきます。
屋久島の森でしか味わえない安らぎを、一緒に体感していきましょう！