目的地を定めず、自身の感覚（五感や感性）を使って、森を歩きたい方におすすめです。時間に追われず、森をいろんな形で観察したり、ゆったり寝そべったりする中で、普段見逃してしまう小さな発見があります。体力に自信がない、頑張る登山はちょっと・・・という方におすすめです。